Varizes e salto alto
A panturrilha, popularmente conhecida como batata da perna, funciona como uma bomba acionada pela contração e relaxamento dos músculos que impulsiona o sangue das pernas de volta ao coração.
Ao usar salto alto, a movimentação do tornozelo fica restrita. Por isso, o funcionamento da musculatura da panturrilha não ocorre de forma adequada.
Existem poucos estudos científicos sobre esse tema, e ainda não há consenso se o salto alto prejudica a circulação sanguínea, mas, ao que tudo indica ele limita a movimentação da panturrilha, o que provavelmente diminui a capacidade de bombeamento do sangue através das veias.
Isso não é suficiente para afirmar que o salto alto cause ou piore as varizes. Entretanto, existem várias doenças relacionadas ao uso do salto alto, que causam dores nas costas, nos joelhos, nos pés, e até o encurtamento dos tendões do tornozelo.
O salto alto não está proibido, mas deve ser usado com moderação.
