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Rubim: benefícios e como usá-lo
O rubim (Leonurus sibiricus), também conhecido como “mané-magro”, é uma planta muito conhecida, principalmente na zona rural, onde ela se desenvolve facilmente. É invasor de pastos e plantações, e é muito encontrado em beiradas de estrada. Na zona urbana, é mais difícil de ser encontrado.
Ele tem uma grande quantidade de flores cor-de-rosa, folhas que ficam bem recortadas quando estão mais maduras, e atinge cerca de 50cm de altura.
Existem registros de uso do rubim há mais de 2.000 anos. É uma planta que vem acompanhando a história da saúde e da humanidade há muito tempo.
Benefícios do rubim
Sistema circulatório
O rubim tem a capacidade de estimular a circulação sanguínea no corpo. Para quem tem trombose ou tem hábitos que acabam levando à trombose, o uso constante do rubim pode ser um combatendo do surgimento ou do agravamento dos casos de trombose.
Calmante cardíaco
Existem estudos que demonstram que o rubim é um calmante cardíaco. Por causa dessa capacidade, ele controla a pressão (em casos de pressão alta) e pode auxiliar em casos de arritmia e taquicardia.
Sistema reprodutor feminino
Em mulheres que menstruam de mais ou de menos, ou que têm menstruações dolorosas, ele pode ajudar a organizar o sistema reprodutor para que as menstruações sejam regularizadas.
O rubim tem a possibilidade de combater hemorragias pós-parto, um problema que não é incomum em mulheres que tiveram bebê há pouco tempo.
Sistema digestivo
No sistema digestivo (estômago, fígado, intestino, etc.), o rubim estimula a digestão. O chá do rubim pode ser eficiente para pessoas que têm dificuldade na digestão, que têm gases ou dispepsia.
Estimulante do fígado e da vesícula
O rubim é estimulante do fígado e da vesícula, e é indicado, por exemplo, para pessoas que têm vesícula preguiçosa.
Há relatos de uma mulher que, após comer algo que não lhe fez bem, teve vômitos recorrentes durante toda a noite, que não eram resolvidos por remédios como epocler. Ela tomou um extrato de rubim (a planta amassada em um copo com água, pois não tinha um fogão disponível para fazer o chá) e, em questão de 1 ou 2 horas, ela já estava refeita do fígado e pronta para desenvolver as atividades dela.
Combate de vermes intestinais
Algumas pesquisas demonstram que o rubim tem a condição de combater vermes intestinais no gado. Ele provavelmente tem a mesma capacidade de combater os vermes intestinais em humanos e, como ele tem baixíssima toxidade, pode ser utilizado nas crianças.
Ação antibiótica
Em estudos, o rubim demonstrou uma atividade antibiótica contra a Candida albicans, o fungo causador do “sapinho” e da candidíase na área genital feminina; contra os estafilococus, bactérias que normalmente causam problemas de pele (como os furúnculos); e as pseudômonas, bactérias causadoras de diversas infecções no organismo humano.
Sistema nervoso central
Pesquisas demonstram que o rubim tem uma atividade depressora do sistema nervoso central humano. Em pessoas que sofrem de estresses, de histeria ou que não conseguem dormir, ele consegue reduzir a atividade do sistema nervoso central, fazendo com que a pessoa relaxe e tenha uma boa noite de sono e o descanso adequado.
