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O que fazer quando o colesterol está alto?

  • 30 de abril de 2020
  • Dra. Debora Leonor
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Você vai ver nesse artigo:

  • Combate ao aumento do colesterol
  • Doença cardiovascular
  • Medidas para controlar o colesterol
  • Acompanhamento médico para mulheres
  • Colesterol alto: causas e riscos

Combate ao aumento do colesterol

8 de agosto é o dia nacional do combate ao colesterol, cujo aumento é doença que acomete várias pessoas, independentemente de serem cardiopatas (terem doenças cardíacas) ou não.

O aumento do colesterol – não provoca sintomas – o indivíduo não sente dor no peito, cansaço, falta de ar, etc. Habitualmente, se a pessoa não sabe que tem histórico familiar de colesterol alto, isso é identificado em exames periódicos (que todos devem fazer regularmente), daí a importância do check-up regular.

Doença cardiovascular

O colesterol é um fator de risco importante para a doença cardiovascular. Hoje, no Brasil, a doença cardiovascular é a que mais mata – mais de 800 mil mortes anuais por infarto.

Medidas para controlar o colesterol

Para combater o colesterol alto, deve-se praticar atividade física regularmente, evitar gorduras e frituras, e .

Dependendo do histórico familiar e se há maior fator de risco para as cardiopatias, pode ser prescrita medicação que auxilia no controle do colesterol. Se é um indivíduo de baixo risco, a orientação é a prática de atividade física e a mudança do estilo de vida – não fumar, beber moderadamente e corrigir hábitos alimentares.

Acompanhamento médico para mulheres

Hoje as mulheres enfartam tanto quanto os homens. Isso aumentou consideravelmente nos últimos anos.

A mulher deve ser avaliada de forma direcionada, não só com exames ginecológicos periódicos, mas também com uma avaliação cardiológica (pelo menos anual).

Colesterol alto: causas e riscos

Embora os exames para dosagem de colesterol venham com valores de referência, o médico é quem faz a leitura dos exames e diz se a pessoa está com o colesterol alto ou baixo.

Quando o paciente chega ao consultório com histórico de colesterol alto, a primeira providência é mudar a alimentação. É necessário descobrir por que esse colesterol está alto.

O colesterol alto muitas vezes é uma questão genética: a pessoa já tem um colesterol acima do limite, e, mesmo fazendo atividade física e dieta, não consegue baixa-lo para o nível que deveria estar.

O médico irá fazer um levantamento dos hábitos alimentares da pessoa para começar a descobrir estratégias para fazer substituições da alimentação e controlar

Existem doenças que podem ocorrer se a pessoa não seguir as recomendações médicas.

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Dra. Debora Leonor

CRM: 158986. Graduação em Medicina pela Fundação Universidade Regional de Blumenau (2004-2010). Residência em Clínica Médica pela Universidade Federal de Santa Catarina (2011-2013) e Cardiologia (2013-2015) e Miocardiopatias (2015-2016) pela Universidade Federal de São Paulo. Título de especialista em Cardiologia pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (2016). Professora visitante da Universidade Federal de São Paulo (2016-2018). Médica cardiologista do Hospital TotalCor. Assistência e ensino do Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein.

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