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Alimentação

9 Publicaciones
  • Alimentação
  • Nutricionista

Receitas para ganhar peso rápido

  • 3 de abril de 2020
  • Dra. Carla Rosane de Moraes
Receitas hipercalóricas para quem quer ganhar peso Para quem quer ganhar peso, existem receitas fáceis de fazer, com poucos ingredientes – e que podem ser encontrados em casa ou no…
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  • Alimentação
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Como fazer suco de uva sem conservantes

  • 22 de dezembro de 2019
  • Dra. Carla Rosane de Moraes
Preparação de concentrado de uva para sucos É possível preparar um suco de uva artesanal, sem nenhum conservante ou química. Para isso, recomenda-se usar a uva Isabel ou qualquer outra…
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tapioca-para-emagrecer
Ler Artigo
  • 3 min
  • Alimentação
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Tapioca Emagrece?

  • 16 de maio de 2018
  • Dra. Carla Rosane de Moraes
Tapioca engorda ou emagrece? Isso depende da quantidade consumida, do gasto calórico de quem a consome, da forma como é preparada, inclusive do recheio colocado junto a ela. A tapioca…
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gordura-ruim
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  • 3 min
  • Alimentação
  • Nutricionista

Gorduras Boas e Ruins

  • 16 de maio de 2018
  • Dra. Carla Rosane de Moraes
Gorduras boas e ruins Existem as gorduras ruins e as boas. Muitas vezes, as pessoas excluem todos os tipos de fontes de gordura da alimentação e acabam criando problemas para…
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goji-berries-bom-para-saude
Ler Artigo
  • 1 min
  • Alimentação
  • Nutricionista

Os benefícios do consumo de goji berries

  • 27 de dezembro de 2018
  • Dra. Carla Rosane de Moraes
As Goji Berries (Lycium barbarum) – também conhecidas como Wolfberries – são usadas na Índia e na Ásia há milhares de anos para melhorar sono, disposição, visão, funções hepática e…
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habitos-que-melhoram-a-digestao
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  • 2 min
  • Alimentação
  • Nutricionista

O que fazer para melhorar a digestão?

  • 27 de dezembro de 2018
  • Dra. Carla Rosane de Moraes
Uma digestão adequada favorece a saúde do sistema imunitário, o bom humor, uma maior disposição, a estabilidade dos níveis de açúcar no sangue e uma maior vitalidade! Então… antes de:…
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  • Alimentação
  • Nutricionista

Açúcar e acne

  • 9 de agosto de 2019
  • Dra. Carla Rosane de Moraes
Influência dos açúcares simples nos quadros de acne Os carboidratos simples também têm a função de fazer um pico de insulina, liberando mais sebo na glândula sebácea, assim como o…
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  • Alimentação
  • Nutricionista

Alimentos que previnem a acne

  • 9 de agosto de 2019
  • Dra. Carla Rosane de Moraes
Alimentos que previnem a acne Alimentos de alto índice glicêmico, como doces e massas, agravam o quadro de acne. Para prevenir o aparecimento de acne, deve-se ingerir alimentos de baixo…
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  • Alimentação
  • Nutricionista

Leite e acne

  • 10 de agosto de 2019
  • Dra. Carla Rosane de Moraes
Influência do leite de vaca nos quadros de acne O leite de vaca hoje em dia não é mais aquele leite que as pessoas tomavam antigamente. Hoje o leite contém…
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