Como fazer suco de uva sem conservantes
Preparação de concentrado de uva para sucos É possível preparar um suco de uva artesanal, sem nenhum conservante ou química. Para isso, recomenda-se usar a uva Isabel ou qualquer outra…
Nutricionista
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Leite e acne
Influência do leite de vaca nos quadros de acne O leite de vaca hoje em dia não é mais aquele leite que as pessoas tomavam antigamente. Hoje o leite contém…
Alimentos que previnem a acne
Alimentos que previnem a acne Alimentos de alto índice glicêmico, como doces e massas, agravam o quadro de acne. Para prevenir o aparecimento de acne, deve-se ingerir alimentos de baixo…
Açúcar e acne
Influência dos açúcares simples nos quadros de acne Os carboidratos simples também têm a função de fazer um pico de insulina, liberando mais sebo na glândula sebácea, assim como o…
Vinagre de maçã emagrece?
Vinagre de maçã emagrece? O vinagre de maçã é o tipo de vinagre mais utilizado dentre as pessoas que procuram ter hábitos saudáveis. Estudos apontam uma relação do uso do…
Suco de uva integral emagrece?
Suco de uva integral emagrece? A grande “promessa” do suco de uva integral é conter resveratrol, um importante antioxidante. Porém, é possível encontrar antioxidantes em várias fontes alimentares. Qualquer alimento…
Sono e emagrecimento
Duração e qualidade do sono A meditação noturna pode ajudar a dormir um sono mais profundo e a obter melhor qualidade do sono. Dormindo às 22h e acordando às 5h…
Sibutramina
Devo tomar sibutramina para emagrecer? A sibutramina é uma das drogas mais prescritas no Brasil para o tratamento da obesidade. Poucas pessoas que têm dificuldade em perder peso não têm…
Remédios e suplementos para emagrecer?
Remédios para emagrecer e suplementos naturais Quem está acima do peso muitas vezes recorre a dietas e a “pílulas milagrosas” que prometem resultados rápidos, mas é preciso tomar cuidado e…
Por que não consigo emagrecer?
Por que não consigo emagrecer? Existem pessoas que tentam emagrecer e não conseguem, mesmo mudando alguns hábitos na alimentação e exercícios. Existem alguns prováveis motivos para uma pessoa não conseguir…