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Colágeno

20 Publicaciones
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Alimentos ricos em colágeno

  • 25 de abril de 2019
  • Dr. Adilson da Costa
Alimentos fontes de colágeno O colágeno está presente em peixes, carne vermelha, queijo minas, queijo cottage, frango e ovos, entre outros. Formação de colágeno no organismo São fontes proteicas o…
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Colágeno

  • 25 de abril de 2019
  • Dr. Adilson da Costa
Importância do colágeno Muitos associam o colágeno à pele esticada, mas ele é muito mais que isso. Como a maioria das pessoas que passou dos trinta e cinco anos perdeu…
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Colágeno: benefícios

  • 26 de abril de 2019
  • Dr. Adilson da Costa
Principais benefícios do colágeno O colágeno é ótimo para a saúde da pele, dos cabelos e das unhas. Como a absorção dele é melhor à noite, o ideal é consumi-lo…
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Colágeno corta o efeito do anticoncepcional

  • 26 de abril de 2019
  • Dr. Adilson da Costa
Relação ente pílula anticoncepcional e perda de colágeno O estrógeno protege a mulher até entrar na menopausa. Depois, ela sofre mais com a falta dele. Hoje, o contraceptivo hormonal oral…
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Colágeno e musculação

  • 26 de abril de 2019
  • Dr. Adilson da Costa
Colágeno e aumento de massa muscular Para obter músculos hipertróficos, é preciso alimentação proteica. Suplementos de proteína após atividades físicas colaboram para isso. O colágeno nutre o organismo, principalmente de…
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Colágeno em cápsulas

  • 26 de abril de 2019
  • Dr. Adilson da Costa
Cápsulas de colágeno Pessoas que há dois anos tomam uma cápsula de elastina por dia por recomendação da mãe, que recebeu essa indicação em receita médica, contam que começaram a…
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Colágeno em pó

  • 26 de abril de 2019
  • Dr. Adilson da Costa
Colágeno em cápsulas ou em pó A dose de colágeno necessária para surtir o efeito desejado deve ser de, no mínimo, 10 g por dia, o que, normalmente, as cápsulas…
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Colágeno: mitos e verdades

  • 26 de abril de 2019
  • Dr. Adilson da Costa
Colágeno engorda Proteína com calorias, sozinho, o colágeno não faz engordar, mas, se houver equilíbrio na alimentação, auxilia na saciedade. Colágeno elimina a flacidez O colágeno não acaba com a…
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Colágeno para estrias

  • 27 de abril de 2019
  • Dr. Adilson da Costa
Como as estrias surgem As estrias nada mais são que células de fibroblastos que constroem a fibrina, que elabora o colágeno da pele. A estria é uma tentativa de recuperação…
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Reposição de colágeno

  • 29 de abril de 2019
  • Dr. Adilson da Costa
Reposição de colágeno para pessoas com ossos fracos A parte interna de nossos ossos é semelhante a um pilar que sustenta um prédio. Dentro desse pilar, há uma estrutura de…
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